Երբ մենք տարիքում ենք, մեզանից շատերը զարգացնում են պրեսբիոպիան կամ տարիքային հեռահարությունը, սովորաբար սկսվում են մեր 40-ական թվականներից կամ 50-ականներից: Այս պայմանը ավելի դժվար է դարձնում առարկաները մոտ, ազդելով առաջադրանքների վրա, ինչպիսիք են ընթերցանությունը եւ սմարթֆոնը օգտագործելը: Չնայած Presbyopia- ն ծերացման գործընթացի բնական մասն է, այն կարող է արդյունավետ կառավարվել ճիշտ ոսպնյակների հետ:
Ինչ է presbyopia- ն:
Presbyopia- ն տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ աչքի ոսպնյակը կորցնում է իր ճկունությունը, դժվարացնելով կենտրոնանալ մոտակա օբյեկտների վրա: Ի տարբերություն մոտակայքում (Myopia) կամ հեռատեսության (հիպերտոպիա), որոնք առաջանում են աչքի ձեւի փոփոխություններով, presbyopia- ն արդյունք է ոսպնյակների կարծրացման եւ կենտրոնացված աչքերի մկանների կարծրացումից:
Presbyopia- ի պատճառները
Presbyopia- ի առաջնային պատճառը ծերանում է: Ժամանակի ընթացքում աչքի ոսպնյակը դառնում է ավելի քիչ ճկուն, եւ դրա շրջապատող մկանները թուլանում են, սահմանափակելով աչքի ունակությունը `կենտրոնանալու մոտակա օբյեկտների վրա: Այս պայմանը սովորաբար սկսվում է 40-ականներին եւ աստիճանաբար վատանում է:
Presbyopia- ի ընդհանուր ախտանիշներ
①.ԲարբԲ-ի մոտակայքում. Փոքր տեքստ կարդալու կամ առաջադրանքների կատարման դժվարություն:
②.Եթե Լարում. Աչքերը կարող են սերտ աշխատանքից հետո հոգնած կամ ցավ զգալ:
③.Freent Հեռավորության ճշգրտումներ. Ընթերցանության նյութեր ավելի հեռու `ավելի պարզ տեսնելու համար:
④. Ուղեւորություններ. Երկարատեւ մոտեցած առաջադրանքներից աչքի լարումը կարող է հանգեցնել անհանգստության:
⑤. Նինազերծված թեթեւ զգայունություն. Ավելի շատ լույս, սերտ խնդիրներ կարդալու կամ կատարելու համար:
Լուծումներ Presbyopia- ի համար
Presbyopia- ն կառավարելու համար կան մի քանի ոսպնյակների ընտրանքներ.
①Ակնոցներ կարդալՄիանգամայն ֆոկուսային ակնոցներ `մոտիկ առաջադրանքների համար:
②Bifocal ոսպնյակներԱկնոցներ երկու դեղատոմսով գոտիներով, մեկը մոտակայքում եւ հեռահար տեսլականի համար:
③Առաջադիմական ոսպնյակներ.Ոսպնյակներ, որոնք ապահովում են սահուն անցում մինչեւ հեռավոր տեսլական առանց տեսանելի գծերի, իդեալական են նրանց համար, ովքեր կարիք ունեն ինչպես մոտ, այնպես էլ հեռավոր շտկում:
Կանխել կամ դանդաղեցնել presbyopia- ն
Թեեւ presbyopia- ն անխուսափելի է, աչքերի առողջության պահպանումը կարող է օգնել դանդաղեցնել իր առաջընթացը.
Cregular Eye քննություններ. Վաղ հայտնաբերումը եւ ուղղիչ գործողությունը կարող են օգնել կառավարել presbyopia- ն:
. Առողջ դիետա. A, C, E եւ Omega-3 ճարպաթթուների նման սնուցիչներ աջակցում են աչքերի առողջությանը:
③. Էկրանի ժամանակը. Թվային սարքերից ընդմիջումներ վերցնելը կարող է նվազեցնել աչքերի լարվածությունը:
④.Proper լուսավորություն. Ապահովեք բավարար լուսավորություն սերտ աշխատանքի համար `աչքի հոգնածությունը նվազագույնի հասցնելու համար:
⑤.Եթե վարժություններ. Պարզ վարժությունները կարող են օգնել ամրապնդել աչքերի մկանները եւ բարելավել ուշադրության կենտրոնում:
Եզրափակում
Presbyopia- ն ծերացման բնական մասն է, բայց ճիշտ լուծումներով, անհրաժեշտ չէ ազդել ձեր առօրյա կյանքի վրա: ՄոտԻդեալական օպտիկական, Մենք մասնագիտանում ենք առաջադեմ, հարմարեցված ոսպնյակների լուծումներով `presbyopia- ի համար: Անկախ նրանից, թե ձեզ հարկավոր է առաջադեմ ոսպնյակներ, երկբեւեռներ կամ բազմակողմանի կոնտակտային ոսպնյակներ, մեր բարձրորակ արտադրանքները ապահովում են ձեր տեսլականը սուր եւ պարզ:
Ժամանակը `Jan-21-2025